セルフイメージ

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金曜日の花遊びは…

花器の口元にくばりを作り、ブーケのように花を活けるレッスンでした(*^o^*)

まだ外は寒〜〜いけれど、春のお花達に囲まれているとワクワクして来ますね〜!!

志乃さんの「出来なかった事、上手くいかなかった事ばかりにフォーカスせず」
「今日もお花は綺麗だなぁ〜」
「一週間お仕事頑張って花遊びに来れたなぁ」

良かった事、嬉しかった事に傾いた自分の心に意識を持ちましょう!と。


そして今日は以前から楽しみにしていた、寒川さんのメンタルトレーニングを受けて来ました!

印象的だったのは…
「自分の事があまり好きではない人」
「自分の事が大好きで気に入っている人」

さて、どちらのタイプが人間的に成長すると思いますか〜?
と…

「今の自分が気に入って大好きな人ほどどんどん変われます!」

今まで、自分にダメダメと×ばかりつけるのではなく…

今までの自分にありがとう!
そして素敵に変わろうよ!と。
明るく、朗らかに…
それが他人に対しての思いやりで家族に対しての思いやりでしょう…
志乃さんの言葉ともリンクします(^O^)

もっと自分に期待していいんだね〜!
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by hiromi4367 | 2011-02-08 00:22